{"id":15,"date":"2016-09-02T15:32:07","date_gmt":"2016-09-02T15:32:07","guid":{"rendered":"http:\/\/eventos.coc.pt\/piom2018\/?page_id=15"},"modified":"2022-01-19T13:55:36","modified_gmt":"2022-01-19T13:55:36","slug":"escaloes","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/eventos.coc.pt\/leiriacityrace2022\/escaloes\/","title":{"rendered":"Escal\u00f5es"},"content":{"rendered":"<p><strong>Escal\u00f5es de Competi\u00e7\u00e3o:<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-851 size-full\" src=\"http:\/\/eventos.coc.pt\/leiriacityrace2022\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2021\/11\/Escaloes01.png\" alt=\"\" width=\"819\" height=\"655\" srcset=\"http:\/\/eventos.coc.pt\/leiriacityrace2022\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2021\/11\/Escaloes01.png 819w, http:\/\/eventos.coc.pt\/leiriacityrace2022\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2021\/11\/Escaloes01-300x240.png 300w, http:\/\/eventos.coc.pt\/leiriacityrace2022\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2021\/11\/Escaloes01-768x614.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><\/p>\n<p><strong>Escal\u00f5es Abertos e Ori Familia:<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-852 size-full\" src=\"http:\/\/eventos.coc.pt\/leiriacityrace2022\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2021\/11\/Escaloes02.png\" alt=\"\" width=\"820\" height=\"401\" srcset=\"http:\/\/eventos.coc.pt\/leiriacityrace2022\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2021\/11\/Escaloes02.png 820w, http:\/\/eventos.coc.pt\/leiriacityrace2022\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2021\/11\/Escaloes02-300x147.png 300w, http:\/\/eventos.coc.pt\/leiriacityrace2022\/wp-content\/uploads\/sites\/25\/2021\/11\/Escaloes02-768x376.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 820px) 100vw, 820px\" \/><\/p>\n<p><strong>Os escal\u00f5es Abertos permitem a participa\u00e7\u00e3o individual a pares ou em grupos. A participa\u00e7\u00e3o em pares ou em grupos deve levar em conta as recomenda\u00e7\u00f5es da DGS em vigor a data face \u00e1 pandemia.<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><strong>Para tirar proveito da participa\u00e7\u00e3o em grupo, aconselhamos grupos de 2 a 3 elementos. Cada elemento do grupo leva um mapa, sendo atribu\u00eddo um SICard a cada grupo. (SICard \u00e9 um chip onde se regista a passagem pelos pontos de controlo).<\/strong><\/p>\n<p><strong>Participa\u00e7\u00e3o em escal\u00f5es de Competi\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n<p><strong>Qualquer participante, federado ou n\u00e3o federado, poder\u00e1 participar nos escal\u00f5es de Competi\u00e7\u00e3o, correspondente \u00e0 sua idade \u00e0 data de 31 de Dezembro de 2022. <\/strong><\/p>\n<p><strong>A participa\u00e7\u00e3o no escal\u00e3o de competi\u00e7\u00e3o \u00e9 feita individualmente<\/strong><strong>.\u00a0 <\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Escal\u00f5es de Competi\u00e7\u00e3o: Escal\u00f5es Abertos e Ori Familia: Os escal\u00f5es Abertos permitem a participa\u00e7\u00e3o individual a pares ou em grupos. A participa\u00e7\u00e3o em pares ou em grupos deve levar em conta as recomenda\u00e7\u00f5es da DGS em vigor a data face \u00e1 pandemia. \u00a0Para tirar proveito da participa\u00e7\u00e3o em grupo, aconselhamos grupos de 2 a 3 &hellip; <a href=\"http:\/\/eventos.coc.pt\/leiriacityrace2022\/escaloes\/\" class=\"more-link\">Continuar a ler <span class=\"screen-reader-text\">Escal\u00f5es<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":11,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-15","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/eventos.coc.pt\/leiriacityrace2022\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/15","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/eventos.coc.pt\/leiriacityrace2022\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/eventos.coc.pt\/leiriacityrace2022\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/eventos.coc.pt\/leiriacityrace2022\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/eventos.coc.pt\/leiriacityrace2022\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15"}],"version-history":[{"count":27,"href":"http:\/\/eventos.coc.pt\/leiriacityrace2022\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/15\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":871,"href":"http:\/\/eventos.coc.pt\/leiriacityrace2022\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/15\/revisions\/871"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/eventos.coc.pt\/leiriacityrace2022\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}