{"id":13,"date":"2016-09-02T15:31:49","date_gmt":"2016-09-02T15:31:49","guid":{"rendered":"http:\/\/eventos.coc.pt\/piom2018\/?page_id=13"},"modified":"2019-06-20T08:22:25","modified_gmt":"2019-06-20T08:22:25","slug":"informacoes-tecnicas","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/eventos.coc.pt\/piomtrailo2019\/informacoes-tecnicas\/","title":{"rendered":"Informa\u00e7\u00f5es T\u00e9cnicas"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div id=\"comp-is6i97xa\" class=\"s11\" data-reactid=\".0.$SITE_ROOT.$desktop_siteRoot.$PAGES_CONTAINER.1.1.$SITE_PAGES.$lxlqy.1.$comp-is6i97xa\">\n<div id=\"comp-is6i97xainlineContent\" class=\"s11inlineContent\" data-reactid=\".0.$SITE_ROOT.$desktop_siteRoot.$PAGES_CONTAINER.1.1.$SITE_PAGES.$lxlqy.1.$comp-is6i97xa.0\">\n<p><strong>Pre-O:<\/strong><\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"width: 98px;\">Classe<\/td>\n<td style=\"width: 55px;\">Pontos<\/td>\n<td style=\"width: 130px;\">Pontos cronometrados<\/td>\n<td style=\"width: 77px;\">Dist\u00e2ncia<\/td>\n<td style=\"width: 71px;\">Desn\u00edvel positivo<\/td>\n<td style=\"width: 54px;\">Escala<\/td>\n<td style=\"width: 69px;\">Tempo m\u00e1ximo<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 98px;\">Aberta<\/td>\n<td style=\"width: 55px;\">20<\/td>\n<td style=\"width: 130px;\">1 x 3<\/td>\n<td style=\"width: 77px;\">500 m<\/td>\n<td style=\"width: 71px;\">0 m<\/td>\n<td style=\"width: 54px;\">1:4000<\/td>\n<td style=\"width: 69px;\">75 min<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 98px;\">Paral\u00edmpica<\/td>\n<td style=\"width: 55px;\">20<\/td>\n<td style=\"width: 130px;\">1 x 3<\/td>\n<td style=\"width: 77px;\">500 m<\/td>\n<td style=\"width: 71px;\">0 m<\/td>\n<td style=\"width: 54px;\">1:4000<\/td>\n<td style=\"width: 69px;\">75 min<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>\u00bb Pontos cronometrados no final do percurso.<\/p>\n<p><strong>Resposta zero:<\/strong><\/p>\n<p>Para uma resposta ser zero, ter\u00e1 de obedecer a uma das seguintes condi\u00e7\u00f5es: estar a mais de 4 metros da localiza\u00e7\u00e3o correta; n\u00e3o estar no elemento correto ou estar a mais de 135\u00ba da posi\u00e7\u00e3o indicada na sinal\u00e9tica<\/p>\n<p><strong>Terreno e mapa:<\/strong><\/p>\n<p>Terreno mediterr\u00e2nico com \u00e1reas abertas e semi-abertas e grande variedade de detalhes rochosos e de relevo. Percurso sobre estrada alcatroada com pouco declive (Ver foto abaixo).<\/p>\n<p><strong>Aten\u00e7\u00e3o:<\/strong> Devido a trabalhos de limpeza feitos no terreno ap\u00f3s os trabalhos de cartografia, haver\u00e1 algumas cotas no terreno que n\u00e3o estar\u00e3o cartografadas<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-501\" src=\"http:\/\/eventos.coc.pt\/piomtrailo2019\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2019\/06\/cota.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"300\" srcset=\"http:\/\/eventos.coc.pt\/piomtrailo2019\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2019\/06\/cota.jpg 4160w, http:\/\/eventos.coc.pt\/piomtrailo2019\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2019\/06\/cota-300x225.jpg 300w, http:\/\/eventos.coc.pt\/piomtrailo2019\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2019\/06\/cota-768x576.jpg 768w, http:\/\/eventos.coc.pt\/piomtrailo2019\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2019\/06\/cota-1024x768.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/p>\n<p><strong>Quarentena:<\/strong><\/p>\n<p>Na prova de PreO, haver\u00e1 uma quarentena para impedir a comunica\u00e7\u00e3o entre atletas que j\u00e1 terminaram a prova e atletas que ainda n\u00e3o partiram. Assim, todos os atletas que ainda n\u00e3o realizaram a prova dever\u00e3o estar dentro da quarentena at\u00e9 \u00e0s 14:30 (hora de fecho).<\/p>\n<p>A quarentena ser\u00e1 no exterior com tendas, casa de banho e bar.<\/p>\n<p>N\u00e3o \u00e9 permitido levar mapas ou dispositivos eletr\u00f3nicos para dentro da quarentena, excepto um rel\u00f3gio.<\/p>\n<p>Haver\u00e1 uma tenda \u00e0 sa\u00edda da quarentena onde o atleta poder\u00e1 deixar os seus pertences quando sair para a partida, indo-os buscar depois de completar o percurso.<\/p>\n<p><strong>Sistema de resposta:<\/strong><\/p>\n<p>Toda a prova ser\u00e1 realizada com recurso a SI card (tanto a cronometragem do tempo total de prova como a resposta aos desafios), pelo que se pede aos atletas que usem o seu. A organiza\u00e7\u00e3o ter\u00e1 SIs para emprestar em caso de necessidade.<\/p>\n<p><strong>Acompanhantes:<\/strong><\/p>\n<p>&#8211; A organiza\u00e7\u00e3o fornecer\u00e1 volunt\u00e1rios para auxiliar os atletas de cadeiras de rodas em certos locais do percurso.<\/p>\n<p>&#8211; Todos os atletas Paral\u00edmpicos poder-se-\u00e3o fazer acompanhar de um elemento na ajuda \u00e0 progress\u00e3o, cumprindo as regras de fair play, s\u00f3 comunicando com o atleta o estritamente necess\u00e1rio<\/p>\n<p><strong>Regulamentos:<\/strong><\/p>\n<p>As regras aplic\u00e1veis seguem o regulamento de Competi\u00e7\u00f5es da Federa\u00e7\u00e3o Portuguesa de Orienta\u00e7\u00e3o (FPO) para 2019. Os casos omissos ser\u00e3o decididos pela organiza\u00e7\u00e3o com base nos regulamentos da IOF.<\/p>\n<p><strong>Reclama\u00e7\u00f5es:<\/strong><\/p>\n<p>&#8211; O prazo para a apresenta\u00e7\u00e3o de reclama\u00e7\u00f5es \u00e9 de 15 minutos ap\u00f3s a publica\u00e7\u00e3o dos resultados.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"comp-is6icf1c\" class=\"s11\" data-reactid=\".0.$SITE_ROOT.$desktop_siteRoot.$PAGES_CONTAINER.1.1.$SITE_PAGES.$lxlqy.1.$comp-is6icf1c\">\n<div id=\"comp-is6icf1cinlineContent\" class=\"s11inlineContent\" data-reactid=\".0.$SITE_ROOT.$desktop_siteRoot.$PAGES_CONTAINER.1.1.$SITE_PAGES.$lxlqy.1.$comp-is6icf1c.0\">\n<div id=\"comp-is6icf29\" class=\"s12\" data-reactid=\".0.$SITE_ROOT.$desktop_siteRoot.$PAGES_CONTAINER.1.1.$SITE_PAGES.$lxlqy.1.$comp-is6icf1c.0.$comp-is6icf29\">\n<div id=\"comp-is6icf29\" class=\"s12\" data-reactid=\".0.$SITE_ROOT.$desktop_siteRoot.$PAGES_CONTAINER.1.1.$SITE_PAGES.$lxlqy.1.$comp-is6icf1c.0.$comp-is6icf29\">\n<div id=\"comp-is6icf29\" class=\"s12\" data-reactid=\".0.$SITE_ROOT.$desktop_siteRoot.$PAGES_CONTAINER.1.1.$SITE_PAGES.$lxlqy.1.$comp-is6icf1c.0.$comp-is6icf29\">\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-401 aligncenter\" src=\"http:\/\/eventos.coc.pt\/piomtrailo2019\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2018\/11\/Rach\u00e3-mapa.jpg\" alt=\"\" width=\"174\" height=\"205\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-400\" src=\"http:\/\/eventos.coc.pt\/piomtrailo2019\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2018\/11\/Rach\u00e3-foto.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"333\" srcset=\"http:\/\/eventos.coc.pt\/piomtrailo2019\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2018\/11\/Rach\u00e3-foto.jpg 1837w, http:\/\/eventos.coc.pt\/piomtrailo2019\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2018\/11\/Rach\u00e3-foto-300x200.jpg 300w, http:\/\/eventos.coc.pt\/piomtrailo2019\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2018\/11\/Rach\u00e3-foto-768x511.jpg 768w, http:\/\/eventos.coc.pt\/piomtrailo2019\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2018\/11\/Rach\u00e3-foto-1024x682.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-460 aligncenter\" src=\"http:\/\/eventos.coc.pt\/piomtrailo2019\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2019\/04\/estrada-nova-Rach\u00e3-preO.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"459\" srcset=\"http:\/\/eventos.coc.pt\/piomtrailo2019\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2019\/04\/estrada-nova-Rach\u00e3-preO.jpg 1049w, http:\/\/eventos.coc.pt\/piomtrailo2019\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2019\/04\/estrada-nova-Rach\u00e3-preO-262x300.jpg 262w, http:\/\/eventos.coc.pt\/piomtrailo2019\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2019\/04\/estrada-nova-Rach\u00e3-preO-768x881.jpg 768w, http:\/\/eventos.coc.pt\/piomtrailo2019\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2019\/04\/estrada-nova-Rach\u00e3-preO-893x1024.jpg 893w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/p>\n<p><strong>Temp-O:<\/strong><\/p>\n<p><strong>Percurso: <\/strong><\/p>\n<p>5 esta\u00e7\u00f5es com 5 desafios cada; Tempo limite por esta\u00e7\u00e3o 150s<\/p>\n<p><strong>Terreno:<\/strong><\/p>\n<p>Terreno mediterr\u00e2nico com \u00e1reas abertas e semi-abertas e detalhes rochosos e urbanos.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-484\" src=\"http:\/\/eventos.coc.pt\/piomtrailo2019\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2019\/05\/excerto-tempO.png\" alt=\"\" width=\"250\" height=\"214\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-418 aligncenter\" src=\"http:\/\/eventos.coc.pt\/piomtrailo2019\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2018\/11\/Ramalh\u00e3o.png\" alt=\"\" width=\"717\" height=\"516\" srcset=\"http:\/\/eventos.coc.pt\/piomtrailo2019\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2018\/11\/Ramalh\u00e3o.png 717w, http:\/\/eventos.coc.pt\/piomtrailo2019\/wp-content\/uploads\/sites\/16\/2018\/11\/Ramalh\u00e3o-300x216.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 717px) 100vw, 717px\" \/><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pre-O: Classe Pontos Pontos cronometrados Dist\u00e2ncia Desn\u00edvel positivo Escala Tempo m\u00e1ximo Aberta 20 1 x 3 500 m 0 m 1:4000 75 min Paral\u00edmpica 20 1 x 3 500 m 0 m 1:4000 75 min \u00bb Pontos cronometrados no final do percurso. 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